Ammettiamolo.
Chiunque di noi si sia trovato, almeno una volta nella vita, a dover
parlare in pubblico, dinanzi a decine di facce sconosciute, non
può non aver provato un minimo di agitazione
Ultimo aggiornamento 1° luglio 2010
Ridurre lo stress ascoltando il proprio corpo
La
meditazione, il rilassamento muscolare, la respirazione profonda, il
concentrarsi su se stessi per visualizzare il pensiero. Già da
alcuni decenni scienziati e psicologi studiano
Ultimo aggiornamento 1° maggio 2010
I soldi e la ricerca della felicità
I
soldi non fanno la felicità, recita da tempo immemore il famoso
detto. Ebbene, a contraddire siffatto pilastro di saggezza popolare,
oltre alle evidenze del vivere quotidiano
Ultimo aggiornamento 1° marzo 2010
Fiori in ospedale per migliorare l'umore
Un
bel mazzo di garofani, tulipani o gigli in una fredda stanza d'ospedale
può ravvivare l'umore dei pazienti, accelerando così il
loro processo di guarigione
Ultimo aggiornamento 1° gennaio 2010
La gelosia per il fratellino
Per
molti primogeniti la nascita di un fratellino o di una sorellina
rischia di essere in un evento alquanto spiacevole, se non addirittura
traumatico. Il nuovo arrivato, infatti, porta ad un naturale
Ultimo aggiornamento 15 novembre 2009
Vedere per credere? No, credere è vedere
Vedere
per credere, recita il detto. Una sintesi perfetta di quello che
è il pragmatismo tipico della saggezza popolare. Ebbene, proprio
partendo da esso, o meglio rovesciandone l'ordine dei fattori
Ultimo aggiornamento 1° ottobre 2009
Il bambino e l'amico immaginario
Per
i bambini in tenera età avere un amico immaginario è un
fatto piuttosto usuale, in special modo per i soggetti dotati di un
forte istinto creativo. Solitudine, necessità di sdoppiarsi
Ultimo aggiornamento 1° settembre 2009
La paura del buio
La
paura del buio è una fobia piuttosto comune, che tende a
svilupparsi nei bambini nel corso dei primi mesi di vita, scomparendo
per lo più con la crescita, attorno ai cinque anni
Ultimo aggiornamento 1° luglio 2009
Lo stalking tra giovani
Le
molestie da parte degli adolescenti nei confronti dei loro coetanei
molto spesso si rivelano più violente e psicologicamente
traumatiche rispetto a quanto accade tra gli adulti
Ultimo aggiornamento 1° giugno 2009
Bimbi infelici diventano adulti cagionevoli
Un'infanzia
poco serena può essere tra le cause dell'insorgenza di numerose
patologie in età adulta. A sostenerlo alcuni ricercatori
dell'Istituto di Psichiatria del King's College di Londra
Ultimo aggiornamento 1° aprile 2009
Parole ed emotività: l'alessitimia
L'alessitimia
è un disturbo della capacità espressiva di un individuo.
Essa comporta la difficoltà, se non addirittura
l'impossibilità, di riuscire a identificare e descrivere le
proprie emozioni
Ultimo aggiornamento 1° marzo 2009
Sfogare la rabbia fa bene o nuoce alla salute?
La
rabbia è un'emozione tipica, comune a tutti gli esseri del mondo
animale. È ciò che gli psicologi definiscono un'emozione
primitiva, dacché osservabile sia in individui adulti che in
tenera età
Ultimo aggiornamento 1° febbraio 2009
